こんばんは、tamaです。 最近毎日noshを食べています。 やっぱりレンジ調理が出来ると楽で良いです 一人暮らしだと料理するのが面倒くさくて… 今回は「白身魚のしょうが煮」を食べてみました。 生姜が効いていて美味しかったです！ あとカロリーが238kcalと…