こんばんは、tamaです。 ダイエット145日目の記録です！ ・実践中のダイエット方法：8時間ダイエット ・運動は時折する程度（LEAN BODYというサイトに登録していて気が向いたときにやっています。色々あって結構楽しいです。） ・料理は一切できないので市販…

こんばんは、tamaです。 ダイエット144日目の記録です！ ・実践中のダイエット方法：8時間ダイエット ・運動は時折する程度（LEAN BODYというサイトに登録していて気が向いたときにやっています。色々あって結構楽しいです。） ・料理は一切できないので市販…

こんばんは、tamaです。 ダイエット143日目の記録です！ ・実践中のダイエット方法：8時間ダイエット ・運動は時折する程度（LEAN BODYというサイトに登録していて気が向いたときにやっています。色々あって結構楽しいです。） ・料理は一切できないので市販…

こんばんは、tamaです。 ダイエット142日目の記録です！ ・実践中のダイエット方法：8時間ダイエット ・運動は時折する程度（LEAN BODYというサイトに登録していて気が向いたときにやっています。色々あって結構楽しいです。） ・料理は一切できないので市販…

こんばんは、tamaです。 ダイエット141日目の記録です！ ・実践中のダイエット方法：8時間ダイエット ・運動は時折する程度（LEAN BODYというサイトに登録していて気が向いたときにやっています。色々あって結構楽しいです。） ・料理は一切できないので市販…

こんばんは、tamaです。 ダイエット140日目の記録です！ ・実践中のダイエット方法：8時間ダイエット ・運動は時折する程度（LEAN BODYというサイトに登録していて気が向いたときにやっています。色々あって結構楽しいです。） ・料理は一切できないので市販…

こんばんは、tamaです。 ダイエット139日目の記録です！ ・実践中のダイエット方法：8時間ダイエット ・運動は時折する程度（LEAN BODYというサイトに登録していて気が向いたときにやっています。色々あって結構楽しいです。） ・料理は一切できないので市販…

こんばんは、tamaです。 お久しぶりのダイエット記録です！(笑) ブログへの反映はしていませんがゆるゆるとダイエットは続けていました。 始めた時は58.0㎏で今は51.7㎏なのでｰ6kgくらいにはなりました。 実はGW前までに一度49.9㎏になったのですが… 完全にG…

こんばんは、tamaです。 沖田さんの攻略メモです ※以下はネタバレを含みますのでご注意ください。 【薄桜鬼 真改 風華伝 for Nintendo Switch】とは？ 風ノ章の攻略（沖田総司） 【風ノ章】GOODエンド 【風ノ章】BADエンド（スタッフロールあり） 【風ノ章】…

こんばんは、tamaです。 沖田さんをクリアしましたー！ これで半分クリアです！ やっと6人…！ 沖田さんはかなり悲壮感漂うストーリーになるのかな、と思いきや、そこまで悲しくはなかったです。 耐えられるレベルだったので良かったです。 あまりにも悲しい…

こんばんは、tamaです。 伊庭さんの攻略メモです ※以下はネタバレを含みますのでご注意ください。 【薄桜鬼 真改 風華伝 for Nintendo Switch】とは？ 風ノ章の攻略（伊庭八郎） 【風ノ章】GOODエンド 【風ノ章】BADエンド（スタッフロールあり） 華ノ章の攻…

こんばんは、tamaです。 やっと伊庭さんをクリアしました！ と言ってもクリア自体はだいぶ前にしていたのですがメールアドレスを忘れてブログにしばらくログインできず、感想を書くのが遅くなってしまいました ちょっと忘れかけている部分もありますが、せっ…

先日ワクチンの3回目を接種してきました！ 1~3回目まですべてモデルナだったので副反応がかなり心配でしたが私はあっさり終わりました。 3回目でも高熱がしばらく出る方もいらっしゃるみたいで、私は運が良かったのかなと思います。 ↓の日記に副反応などにつ…

こんばんは、tamaです。 久しぶりの日記です！ ブログに登録したメールアドレスを忘れてログインが出来なくなっていました 先週、ようやく思い出しました。 普段全然使っていないメールアドレスを登録していたので手こずりました…。 ログインできて良かった……

※ただのダイエット記録で専門的なことは書いていませんのでご了承ください。 こんにちは、tamaです ダイエットを始めて4週間目で合計「-2.7kg」減りました。 なんとか標準体重以下にはなりました！ 今のところ目立ったリバウンドもしていないのでこのまま続…